기립근 통증 주사치료
기립근 통증, 진단이 먼저
한눈에 보기
기립근 통증 주사치료, 숫자로 먼저 봅니다.
시술 시간
약 30~50분
시술 방법
비수술
시술 주기
주 1~2회 권장
기립근은 척추를 따라 양옆에 붙어 척추를 받쳐 주는 근육입니다. 이 근육이 약해지거나 긴장하면 척추 정렬이 흐트러지면서 허리 통증, 어깨 결림, 목 통증이 생깁니다. 컴퓨터와 휴대폰을 오래 보는 자세가 기립근의 긴장도를 높입니다. 디스크가 아닌데 목이 아프다면 기립근을 의심합니다.
스테로이드 없이
많은 병원이 통증 완화를 위해 스테로이드를 씁니다. 아나파는 스테로이드 없이 치료합니다. 장기간 쓰면 부작용 위험이 있기 때문에, 자연스러운 치유 과정으로 몸을 회복시키는 쪽을 택합니다. 일시적 완화가 아니라 장기적인 통증 해결이 목표입니다. 주사는 가장 얇은 바늘을 써서 통증을 거의 느끼지 않도록 합니다.
도수치료와 함께
기립근 통증에는 도수치료를 함께 하는 것이 중요합니다. 도수치료로 근육과 관절의 기능을 개선해 재활을 돕습니다.
집에서는 하늘 보기
아래로 내려다보는 자세의 반대 동작이 기립근을 풀어 줍니다. 하루 세 번, 한 번에 10초씩 6회. 이 간단한 운동으로 병원에 오는 횟수를 줄일 수 있습니다.
치료 결과에는 개인차가 있습니다.
척추기립근 주사 상담에서
통증 부위와 현재 상태를 확인하고 주사 치료가 적합한지 상담합니다.
근본 원인 해결
단순 통증 완화가 아닌, 통증을 유발하는 자세 불균형과 근골격계 문제의 근본 원인을 찾아 교정합니다
재발 방지
통증 치료의 끝은 재발 방지입니다. 교정 후 자세 유지를 위한 운동까지 안내합니다
통합 진료
마취통증의학과 전문의인 대표원장이 먼저 진단합니다. 피부와 통증을 따로 보지 않는 통합 치료 철학
허리와 목 통증을 살필 때
통증이 반복되는 부위와 자세·움직임의 관계를 진료에서 확인합니다.
만성 허리·목 통증이 있는 분
자세 불균형으로 통증이 반복되는 분
FAQ
01 기립근 통증 주사는 아픈가요?
가장 얇은 바늘을 써서 통증을 거의 느끼지 않도록 합니다.
02 기립근 주사는 스테로이드가 아니면 무엇을 쓰나요?
아나파는 스테로이드 없이 치료합니다. 주사치료의 필요성과 약제는 진료에서 결정합니다.
03 기립근 주사는 한 번이면 되나요?
한 번으로 끝나는 치료가 아닙니다. 안내드린 주기대로 오셔야 재발을 막을 수 있고, 기립근 통증에는 도수치료를 함께 하는 것이 중요합니다.
치료 후 지켜 주세요
회복을 빠르게 하는 네 가지.
치료 당일 무리한 활동 금지
치료 당일에는 무거운 물건을 들거나 격한 운동을 피하고 몸을 쉬게 해 주세요.
자세 습관을 같이 고칩니다
통증을 만든 자세를 계속 유지하면 치료 효과가 오래가지 않습니다. 안내드린 자세와 운동을 지켜 주세요.
통증이 심해지면 바로 연락
치료 후 통증이 오히려 심해지거나 저림·열감이 생기면 참지 말고 병원에 연락해 주세요.
정해진 주기를 지켜 주세요
한 번으로 끝나는 치료가 아닙니다. 안내드린 주기대로 오셔야 재발을 막을 수 있습니다.
아플 땐, 닥터아나파
얼굴이든 통증이든, 왜 그런지부터 보고 시작합니다. 전화나 온라인으로 예약하실 수 있습니다.